Herpes Oral , aspectos nutricionales

Herpes  Oral ,aspectos nutricionales
El herpes es un virus que una vez el individuo esta infectado  no tiene cura. Una vez el  virus entra en al cuerpo y se instala dentro de las células nerviosas, no puede ser eliminado. Sin embargo, las llagas herpéticas se pueden tratar. El tratamiento farmacológico es el famoso Aciclovir o más moderno el Valaciclovir entre otros.
Hay dos aminoácidos , lisina y arginina que han mostrado ser muy importantes  en los brotes herpéticos.Uno de forma positiva la lisina que  puede ayudar a controlar
los brotes herpéticos. Por otro lado, la arginina puede empeorar los brotes. En
consecuencia, los alimentos que contieneny son ricos en lisina, y pobres en
contenido de arginina, podrían ayudar al control de los herpesl. El pescado, el
pollo, la carne de res, el cordero, el queso, la leche, los frijoles, la levadura de cerveza, un tipo de brotes de habas orientales (mung bean sprouts)y la mayoría de las frutas y vegetales, tienen más lisina que arginina, con excepción de las arvejas. La gelatina, el chocolate, la algarroba, el coco, la avena, la harina blanca y la de salvado, el maní o cacahuate, los brotes de soja y el germen de trigo , la sandía  tienen más arginina que lisina
Reforzar tus defensas es el mejor tratamiento en el medio plazo , evitar el estrés , la sequedad en los labios , una adecuada nutrición y si es necesario tomar un complejo Multivitamínico para que nuestro sistema inmunológico este optimizado.
Alfonso Monllor
Farmaceútico
Ditector de SunSonne España
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Acerca de Alfonso Monllor

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