Cuando decimos que una persona es bella o guapa , estamos haciendo referencia a diversos conceptos tanto físicos como psicológicos , de un lado a través de los medios de información nos van convenciendo y creando un patrón estético tanto para hombres como para mujeres. Hoy en día no solo recibimos información de la televisión o la radio si no de multitud de revistas y sobre todo de internet , donde aparecen unos modelos estéticos que en demasiadas ocasiones están retocados con programas informáticos haciendo que sean inalcanzables incluso con cirugía , por lo que habra que estar muy atentos a no perder las referencias de la realidad para mantenerse cuerdos.
No hay que recordar que en el renacimiento se entendía a la mujer bella como una mujer voluptuosa , con armonía en sus facciones y al hombre como muestra de proporción , con una idea más parecida al aspecto real. En otras culturas , las caderas anchas son valoradas como una referente de belleza , que inexcusablemente son paradojicamente más realistas , como todas las mamas saben. La cultura occidental de caderas hiper estrechas condenan a la mujer madura a no poder alcanzar el referente y a las tiendas de ropa a cambiar las tallas de tamaño para que una talla 38 tenga más centímetros de los que debería.
Con esto quiero decir que la mujer debe partir de unas ideas claras , de lo que es real o no lo es , no puede ser un modelo a conseguir , una chica de 17 años , de 38 kilos y tallo 36 y 120 de pecho , ya que me temo que si la busca no la encontrara más que dentro de un ordenador . Dicho esto nos tenemos que ir a medidas más objetivas como el IMC , indice de masa corporal para saber si estamos en peso , realizar dos o tres veces por semana una hora de ejercicio aeróbico y hacer una dieta mediterránea. Procure tomar un complejo vitaminado equilibrado , con anti oxidantes , recuerde que somos una maquina con obsolescencia programa , retrase el envejecimiento. Una mujer que cumpla con esos criterios solo le queda tener armonía dentro de su mente y cuidar su aspecto exterior convenientemente.
El cuidado de la mente es fundamental para que el reflejo de esta sea bello , tener una vida organizada para reducir el estrés , así como vías de escape para la presión , es del todo vital y ahí el deporte ocupa un lugar esencial , quien dice deporte dice ejercicio , no obstante el deporte marca unos objetivos que llevan al perfeccionamiento de las habilidades , exigiendo una aislamiento de la rutina diaria , liberando la mente de los problemas , por ello , juegue al tenis , padel , corra ,pasee , nade , haga senderismo pero hágalos con objetivos medibles y alcanzables. Además , por supuesto que el cerebro necesita descansar , duerma no menos de 7 horas pero no mas de diez.
En SunSonne sabemos que hay que cuidar su cuerpo por dentro para que por fuera luzca mas bello , por lo que en SunSonne : Your Secret , hemos desarrollado una gama completa de cosméticos , bajo estricta supervisión de farmacéuticos , no es un cosmético mas del mercado. Dividos en tres secciones , antiarrugas , tratamiento y solares , además de los complementos : Cabello-uñas , Ginkgo , Complejo vitaminico-mineral o Omega 3 ,hacen una gama fantástica para nuestro cuidado. SunSonne Serum Argireline , para tratar el origen de las arrugas , con SunSonne Serum Flash tu aspecto por las mañanas sera siempre fresco , SunSonne contorno de ojos cubre y trata las molestas bolsas y ojeras . SunSonne crema reguladora con filtro solar estará atento a que esas imperfecciones de la acné , la rosácea , cuperosis o seborrea no den más problemas ni queden esas feas marcas. Para las manchas faciales , los dos SunSonne , el de base o todo el año con filtro solar , SunSonne Despigmentante SPF 30 , previene las manchas y no es fotosensible , el serum que se debe utilizar para las pieles que se manchan con facilidad, se puede y debe utilizar para tomar el sol y SunSonne Despigmenante intenso para las manchas rebeldes.
Alfonso Monllor González
Farmacéutico
